Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 30,96g | Prot: 71,30g | Carbs: 110,37g.
Almoço: Морковь, Помидоры Черри, Куриное Филе, Чумак Кетчуп Лагідний, Картошка Вареная. Jantar: Картошка Вареная, Помидоры Черри, Чумак Кетчуп Лагідний, Куриное Филе. Lanches/Outros: Рудь Мороженое на Бисквите, Milka Шоколад с Целым Миндалем, Шедеврики Шоколад На Меду, Lay's Чипсы с Крабом. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fhrkrps
|