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:) Boa tarde gente..
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1066 kcal
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Gord: 35,24g | Prot: 52,15g | Carbs: 139,19g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. Almoço: Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete ou Ovos Mexidos, Macarrão. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Milho Verde Cozido, Uvas, Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas. mais...
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3363 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 7 horas, subir escada - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de VANESSA SANT ANA
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