Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Gord: 67,00g | Prot: 88,36g | Carbs: 435,40g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Almoço: Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Telur Rebus. Lanches/Outros: Oishi Pillows Ubi, Bolu Pisang, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Bolu Pisang. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de limahhnasution
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