Jornal de feb888, 16 nov 21

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Visualizar Calendário de Dieta, 16 novembro 2021:

1040 kcal

Gord: 49,50g | Prot: 40,21g | Carbs: 108,67g. Café da Manhã: 水煮蛋, 路易莎全麥火腿三明治, 路易莎小農鮮奶咖啡(M). Almoço: 核桃, Costco 冷凍綜合莓果, 台灣比菲多慢熟希臘式焦香優格（無加糖）. Lanches/Outros: 春上布丁蛋糕（原味）. mais...

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