Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 61,36g | Carbs: 137,07g.
Café da Manhã: SuperIndo Rolade Ayam, Tahu, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almoço: Paha Ayam Panggang, SuperIndo Rolade Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Daun Ubi Jalar, Telur Goreng. Lanches/Outros: A.T.B Milk Marie Biscuits, Telur Goreng, Pisang. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yenicriss
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