Jornal de FluffynotFat58, 15 nov 21

a little drop
115,1 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 24,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1524 kcal Gord: 53,14g | Prot: 54,69g | Carbs: 209,88g.   Café da Manhã: International Delight French Vanilla, Coffee. Almoço: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Jantar: 2% Fat Milk, Half and Half Cream, Blackberries , Tuna Melt Sandwich. Lanches/Outros: Cream (Half & Half) , No Name Hot Chocolate Mix, Black Diamond Combo. mais...
3083 kcal Exercício: Dirigir - 30 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Google Fit - 18 horas e 15 minutos. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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