Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 28,52g | Prot: 30,32g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Zimt, Mandeln, Himbeeren, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Kühne Joghurt Dressing, Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Kürbiskerne, Kirschtomaten, Florette Feldsalat. Jantar: Lidl Sushi Family Box Tokyo . Lanches/Outros: Hohes C Multivitaminsaft. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yeska90
|