Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Gord: 10,45g | Prot: 57,22g | Carbs: 49,41g.
Almoço: Shirataki Shirataki Rice, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bamboe Bumbu Ayam Kecap. Jantar: ABC Saus Sambal , Shirataki Shirataki Rice, Ayam Nugget Rendah Lemak, Evolene EVOWHEY Cokelat Hazelnut. Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bbyby15
|