Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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129 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 56,67g | Prot: 87,25g | Carbs: 206,51g.
Café da Manhã: Scheibletten, Tomaten, Aldi Lachsschinken, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika. Almoço: Kathi Apfel Schmand Kuchen. Jantar: Thomy Hollondaise, Rosenkohl, Golden Seafood Schlemmerfilet Italiano, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, MAOAM Maoam. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina1085
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