Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 25,45g | Prot: 49,88g | Carbs: 211,64g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, MEG Keju Serbaguna, Telur Rebus, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. Almoço: Sambal Goreng, Telur Rebus, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Markisa, Madu, Sayur Lodeh. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dessy.indah11
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