|
|
973 kcal
|
Gord: 31,34g | Prot: 54,93g | Carbs: 126,04g.
Café da Manhã: Сыр Рокфор, Мёд, Тмин, Вода, Изюм, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Толстолобик Жареный, Гречка Отварная. Jantar: Десналенд Отруби Льняные, Молокія Кефир 2,5%, Толстолобик Жареный. Lanches/Outros: Чернослив, Морковь, Груши. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Alexis_FitMas
|