Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Gord: 56,83g | Prot: 141,72g | Carbs: 260,09g.
Café da Manhã: Kue Nagasari, Ronnie Coleman King Whey, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Garuda Kacang Kulit, Quaker Instant Oatmeal, Natlab Gainer Maxx, Ronnie Coleman King Whey, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Pisang Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Mie, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iki young
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