Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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111,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 86,43g | Prot: 75,25g | Carbs: 179,43g.
Café da Manhã: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Bio Ahornsirup, Kaffee. Almoço: Kaspressknödelsuppe. Jantar: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Kühne Rotkohl das Original, Knorr Rahmsoße, Kartoffeln, Edeka Pollo Fino. Lanches/Outros: Kaffee, Lambertz Blätterteiggebäck, Kaffee, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Free3108
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