Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 58,76g | Prot: 104,26g | Carbs: 190,66g.
Café da Manhã: АО Тандер Лаваш Кавказский, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almoço: Storck Toffifee, Corny Protein Vanilla, Сахар, АО Тандер Лаваш Кавказский, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Куриное Филе. Jantar: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Сахар, Storck Toffifee. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|