Jornal de mreardon101, 13 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
88,5 kg Perdidos até agora: 24,9 kg.    Ainda faltam: 22,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1138 kcal Gord: 36,70g | Prot: 38,05g | Carbs: 188,67g.   Café da Manhã: Slim Fast, Slim Fast. Chá da Manhã: Berries, Greek Yogurt. Almoço: Kiwi Fruit, Mixed Vegetable Salad. Lanche da Tarde: Apples , Milk, Chocolate Chip Banana Bread. Chá da Tarde: Peanut Butter, Bananas . Jantar: Salad Mix. mais...
Ganhando 1,7 kg por Semana

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