Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 42,91g | Prot: 134,50g | Carbs: 323,40g.
Café da Manhã: Banana, Crownfield Haferflocken Zart, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Almoço: Cavolo, Delizie del Sole Bulgur, Melanzana, Amo essere Biologico Semi di Lino, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato. Jantar: Peperoni Gialli Dolci, Fior di Natura Straccetti di Soia, Fior di Natura Burger di Soia. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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