Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 100,29g | Carbs: 249,38g.
Café da Manhã: Kamps Buttercroissant. Almoço: Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte, Tassimo Toffee Nut Latte , Yomaro Frozen Yogurt. Jantar: Aldi Wildlachsfilet Toscana, Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Nordsee Thunfisch Wrap. Lanches/Outros: Activia Haselnuss, Cerealien, Dattel , Activia Hafer, Chia, Dattel. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sawachika
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