Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 53,10g | Prot: 94,72g | Carbs: 38,30g.
Café da Manhã: Maçã, Belfar Biscoito Amanteigado sem Glúten. Almoço: Menina Leite de Coco, Manteiga, Merluza. Jantar: Mel, Pimentão Vermelho, Tomates, Patinho. Lanches/Outros: Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tomates, Vagem Cozida, Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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