Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 53,74g | Carbs: 165,31g.
Café da Manhã: Almond Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Almoço: No Name Sesame Seed Bagel, Cream Cheese. Jantar: Betty Crocker Scalloped Potatoes, Tofurky Italian-Style Tofu Sausage. Lanches/Outros: Anna's Ginger Thins, Original Two-Bite Pecan Tarts. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbeauchamp12
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