Jornal de lonnekevan toledo-henneveld, 12 nov 21

Ja, verhuizen/verbouwen doet meestal niet veel goeds voor het gewicht. Hier hetzelfde. Merk dat ik ook geregeld een stroopwafel mee eet met de werkmannen... Maar ja betere tijden komen voor ons allebei. Succes! 

Ja idd, en ik mis het bewegen nu. Vorige week ging het wel, toen was mijn man aan het slopen en ik trappen lopen om het puin in de container te dumpen. Het gaat ons wel weer lukken om het op te pakken als alles klaar is 💪🏻. Jij ook succes! 

Komt goed 🤗 

o bah, zeg. Zie de bui al hangen hier:maandag beginnen ze aan een nieuwe keuken. 1,5 week hebben ze nodig. Manlief neemt gelukkig de honneurs waar en zo Jan ik toch veilig naar werk. Maar wat met al die keren avondeten? Dat gaat niet goed komen... Sterkte jij, gelukkig doet jouw keuken het wel nog. 

Jan = kan. 

denk gewoon aan die heerlijke nieuwe douche straks 😍 

Sterkte, en een heel fijn weekend ❤️ 

sterkte met de laatste loodjes👍 

Sterkte met de laatste loodjes! Nog even….en dan kan je lekker genieten van je heerlijke douche!  

Die laatste kilo’s zijn gewoon ‘t lastigst 

Nog even volhouden inderdaad, en anders toch even je renschoenen aantrekken 🏃En war zal het mooi worden!! 👍🏻🤩 

Dank jullie wel. Maandag komen de tegels en douche cabine binnen en dinsdag gaan ze weer verder. Hopelijk gaat het dan opschieten. Door heel dit gedoe is ook mijn bloeddruk weer wat omhoog gegaan. Ik meet om de 4 weken 3 dagen op afstand. Deze week gedaan, volgende week 3 dagen extra meten en dan overleggen of toch even mijn medicijnen even iets omhoog moeten. Wat een beetje stress en niet bewegen met je lichaam kan doen. Na de verbouwing komt het allemaal wel weer goed. 

Ja bizar hè, hoe snel je lichaam dan reageert. En dat weet je alleen door het goed in de gaten te houden, slim! Gelukkig is het bijna af 😍👍🏻 Hopelijk heb je geen medicijnen nodig!  

Loopschoenen aan en effe die 3 of 5 km lopen. Drie kwartiertjes om in ritme te blijven..?