|
На обед: плов 110 г., огурец 101г. , помидор 104 г.. 312 кк
|
1374 kcal
|
Gord: 36,97g | Prot: 53,11g | Carbs: 206,16g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Jantar: Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясо с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
|