Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 15,09g | Prot: 46,08g | Carbs: 155,89g.
Café da Manhã: Äpfel. Almoço: Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Jantar: Escal Frutti di Mare, Tomatensoße, Spaghetti Trocken. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLiIl
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