Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 66,94g | Prot: 93,60g | Carbs: 82,05g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Окей Сыр Российский, Яйцо. Almoço: Сахар, Овсяное Печенье, Chikalab Chikabar Coconut, Сырникис манкой. Jantar: Балтика Пиво Нефильтрованное, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nensy84
|