Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 100,87g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Pullman Pão 12 Grãos Fit. Almoço: Macarrão com queijo, Chuchu, Cenouras, Vagem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha. Jantar: Pimentão Verde, Tomates, Abobrinha, Pernil Assado, Berinjela. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Molico Iogurte de Frutas Vermelhas Light. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Go Dezzinha... go dezzinha... :P
25 ago 14 por membro: rogerpaixao
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25 ago 14 por membro: Dezzinha
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Histórico de Peso de Dezzinha
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