Jornal de Настюган, 11 nov 21

завтрак
омлет с творогом,сыры брынза,адыгейский,творожный на сливочном,буратто за кадром,паштет на черном хлебе.салат овощной со сметаной.творог со сливками с мандарином,киви,яблоко,хурма(всего по чуть)кофе со сливками.

---

1154 kcal

Gord: 67,39g | Prot: 56,25g | Carbs: 88,87g.   Café da Manhã: Яблоко, Galbani Буратта, Свекла Вареная, Вкуснотеево Сметана 20%, Киви, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр, Сливочный Сыр, Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Омлет с Творогом, Творог 9%, Каждый День Сыр Брынза, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Хурма, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Сливочное Масло, Киноа (Вареный), Кофе Хауз Эспрессо Американо. mais...