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Sei sapi sambal bawang
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1326 kcal
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Gord: 49,22g | Prot: 99,88g | Carbs: 116,87g.
Café da Manhã: Tempura Udang, Daging Kambing Goreng, Nasi Kebuli. Almoço: Es Teh Tawar, Sambal Goreng, Daging Sapi Asap (98% Bebas Lemak), Kubis, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Jantar: Lalapan, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Brownies. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 horas, Trabalho - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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