Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 38,29g | Carbs: 186,26g.
Almoço: Aguila Chocolate, Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), La Campagnola Garbanzos, Arroz Blanco, Granja del Sol Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Naranjas. Jantar: Tomates, Mayonesa, Ilolay Queso Tybo, Pan de Miga. Lanches/Outros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletitas Sandwich, Mermelada, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Banana, Ilolay Yogur Bebible, Quaker Cuadraditos de Cereal con Sabor a Miel y Nuez. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lore2148
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