Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 56,72g | Carbs: 157,43g.
Café da Manhã: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Karls Hafen Schnack, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Philadelphia Mousse Klassich, Harry 1688 Mehrkorn, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. Almoço: Ja! Hirten-Käse, Bertolli Olivenöl, Knorr Salatkrönung, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Sea Castle White Tiger Garnelen, Brokkoli, Sriracha-Sauce. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Birnen, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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