Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 182,10g | Carbs: 292,32g.
Café da Manhã: Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Almoço: Zucca Delica, Melanzana, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Jantar: Peperoni Rossi Dolci, Sojasun Seitan al Naturale, Lupini. Lanches/Outros: Mela. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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