Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 122,11g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: DM Bio Bananenchips, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bio Primo Erdnussmus, Erdbeeren, Äpfel, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Balisto Muesli-Mix, Äpfel, ültje Kessel Nüsse Paprika, DM Sportness Eiweiß 50%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs-tina
|