Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 71,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 164,52g | Carbs: 115,05g.
Café da Manhã: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark. Almoço: Cirio Ceci, Cavapcici, Coop Crème à Café. Jantar: Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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