Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 41,13g | Prot: 52,92g | Carbs: 174,87g.
Café da Manhã: Telur Ceplok. Almoço: Es Teh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de matchaiest
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