Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 70,15g | Carbs: 137,49g.
Café da Manhã: Susu Kedelai, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almoço: Tempe. Jantar: Telur, Pepaya Muda, Pepaya, Telur, Sawi Putih, Tomat Merah. Lanches/Outros: Granola Addict Regular Rolled Oat, Anlene Susu Vanila. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyawony
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