Jornal de Robertayana, 10 nov 21


1472 kcal Gord: 48,43g | Prot: 85,30g | Carbs: 179,18g.   Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Abacaxi. mais...

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