Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 5,52g | Prot: 80,04g | Carbs: 44,17g.
Café da Manhã: Sweetleaf Stevia Liquid Sweetener Hazelnut Hazelnut Sweet Drops, Flavor God Chocolate Donut, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Biotrust Vanilla Cupcake Whey Protein . Jantar: Zevia Mountain Zevia, Wal-Mart Gala Apple, Celery , Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Aquafina Water (16.9 oz), Zevia Mountain Zevia, Egg White . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jojo068
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