Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 53,87g | Carbs: 163,41g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Almoço: Mayonnaise, Dempster's Sesame White Bread, Tofurky Oven Roasted Deli Slices, Cucumber (with Peel), Compliments Whole Baby Carrots. Jantar: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Betty Crocker Homestyle Mashed Potatoes, Yves Veggie Cuisine Original Veggie Ground Round, Green Peas (Frozen), Mushrooms, Mushroom Gravy. Lanches/Outros: Dad's Classic Oatmeal, Mr. Christie's Mini Chips Ahoy!, 2% Fat Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mbeauchamp12
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