Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 112,42g | Carbs: 147,62g.
Café da Manhã: Chile Jalapeño, La Costeña Salsa Arriera , Hot Cakes, Huevo Revuelto. Almoço: Suerox Electrolitos Orales, Valentina Salsa, Kraft Queso Parmesano Rallado, La Costeña Salsa de Chipotle, Pescado Blanco (Cocido), Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida). Jantar: La Costeña Salsa Arriera , Los Volcanes Queso Oaxaca, Isadora Frijoles Enteros Negros. Lanches/Outros: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Valentina Salsa, Lala Queso Panela Light, Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, Nescafé Café de Olla . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rolomas
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