Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 63,65g | Prot: 72,39g | Carbs: 211,38g.
Café da Manhã: Banane, Cécémel Cacao. Almoço: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Bridélice Sauce Béchamel, Pomme, Carrefour Cheddar , Combino Fusilli. Jantar: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Lidl Emmental Râpé , Bridélice Sauce Béchamel, Auchan Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Aoste Viande des Grisons -25% de Sel. Lanches/Outros: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Clémentines, Gaufre. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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