Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2014
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93,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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77 kcal
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Gord: 1,96g | Prot: 2,69g | Carbs: 13,55g.
Café da Manhã: Flax Whole Wheat Crackers. mais...
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2497 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
Excellent loss! Keep it going. Welcome to Fatsecret.
23 ago 14 por membro: toppy24564
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23 ago 14 por membro: shannonstclair
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Histórico de Peso de shannonstclair
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