Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 57,76g | Carbs: 151,42g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kacang Tanah, ABC Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Merah. Lanches/Outros: J.CO Donat , Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Mangga. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arininasution8
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