Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 28,32g | Prot: 152,34g | Carbs: 76,14g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Овощное Рагу МОЁ, Мясное Рагу МОЁ. Almoço: Мясное Рагу МОЁ, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Jantar: Желатин Пищевой. Lanches/Outros: Яблоко, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrew5676
|