Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 67,82g | Prot: 131,84g | Carbs: 109,47g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Линия Здоровья Лён, Nutiva Семена Чиа, Избенка Кефир 1%. Almoço: Морская Капуста, Правильный Продукт Конина Вяленая, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Jantar: Мёд, Домашний Вкус Сырники. Lanches/Outros: Курага, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухие Жареные Орехи Пекан (с Солью), Хурма. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BVVasily
|