Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 68,53g | Carbs: 141,19g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Kaki, REWE Delikatess Käse Salami, Käse, DM Bio Saaten Powerbrot Glutenfrei, Kaffee mit Milch. Almoço: Weißbrot, Rinderhackfleisch, Thermomix Tomatensuppe. Jantar: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Avocado, Edeka Serrano Schinken, Cocktailtomaten, REWE Reiswaffel, Wasa Roggen Traditionell. Lanches/Outros: Katjes Wunderland Pink Edition , Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Stracciatella Kirsch Torte. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tina♡♡♡
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