Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 58,44g | Prot: 68,95g | Carbs: 37,31g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Ovo, Qualitá Tomate Cereja, Pepino Japonês, Brócolis Cozido. Jantar: Parmalat Leite Integral, Juréia Pepino em Conserva, Walmart Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Bourbon Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSL2013
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