Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 67,99g | Prot: 58,73g | Carbs: 49,08g.
Almoço: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Alface. Jantar: Repolho, Sadia Empanado de Frango. Lanches/Outros: Torresminas Torresmo, Nutrata Barra Whey Grego Bar . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maritana.historia
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