Jornal de Warrigeboel, 09 nov 21

Een bakkie pleur! Vanaf volgende week een nieuw trainingsschema van mijn nieuwe coach! Dus deze week mijn oude en vertrouwde schema en daarna vol gas 🥳 al even gespiekt en hij is écht mega, 7 oefeningen per training, goeiedag 😵‍💫

950 kcal Gord: 51,29g | Prot: 75,26g | Carbs: 44,01g.   Café da Manhã: Alesto Mixed Nuts, Jumbo Kwark Appel Kaneel, Jumbo Magere Franse Kwark. Almoço: Slankie Smeerkaas Sambal, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, AH Kipfilet Champignons, Zongedroogde Tomaat, Blue Band Koken, Bakken, Braden , Poiesz Ei, Jumbo Waldkorn Volkoren. mais...

10 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Wat cool!! Lijkt me zo leuk 😍 Ben benieuwd hoe het bevalt, succes! 
09 nov 21 por membro: ingridt

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Warrigeboel


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.