Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 32,65g | Carbs: 228,50g.
Café da Manhã: Granix Copos de Maíz, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Almoço: Serenito La Copa, Guaymallen Alfajor Triple. Jantar: Orali Ravioles de Espinaca, Ledesma Azúcar, Solitas Mini Alfajor, Pozo Magdalena, Granix Cereales, La Serenísima Leche Entera, Paseo Galletitas con Salvado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juljul<3
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