Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2591 kcal
|
Gord: 132,25g | Prot: 77,93g | Carbs: 275,51g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Jantar: Bimbo Булочки из Пшеничной Муки с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Лук, Красный Лук, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Слово Мясника Фарш по-Домашнему, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lanches/Outros: Цех 85 Булочка с Маком, ВкусВилл Соломка Брусника. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|