Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 105,91g | Prot: 94,56g | Carbs: 103,97g.
Café da Manhã: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Адыгейский. Almoço: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Калина Малина Холодец из Говядины. Jantar: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Калина Малина Холодец из Говядины, Лэнд Яблоко Гренни Смит, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Избенка Сыр Адыгейский, Слата Морковь по-Корейски, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Merci Шоколадные Конфеты, Delight Финики Королевские . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliyaalikaeva
|