Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 63,23g | Carbs: 183,72g.
Café da Manhã: SariWangi Teh Hijau, Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Sawi Hijau, Nescafe Classic, Ikan Tenggiri, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Udang, Nasi Coklat. Jantar: Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Nescafe Classic, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Roove Collagen Drink, Slai O'lai Biskuit, Aqua Air Mineral, Good Day Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wulandariolls
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